In actie voor MIND, in actie voor mentale gezondheid

Na zelf meerdere jaren te hebben gekampt met een eetstoornis, weet ik als geen ander hoe het is om mentaal ziek te zijn. Ik kan nu gelukkig zeggen dat ik hersteld ben, maar ik weet ook dat dat voor velen niet het geval is. Bovendien weet ik ook hoe het is om mensen in je omgeving te hebben die met mentale klachten kampen, ook dat heeft veel impact. Daarom loop ik op 6 oktober de kust wandelmarathon en ren ik op 24 november de halve marathon van Spijkenisse (vanwege een blessure is deze verplaatst naar 9 maart in Den Haag). Waar ik 1.5 jaar geleden zowel mentaal als fysiek niet in staat was om zulke afstanden af te leggen op een gezonde manier, ben ik heel dankbaar dat ik dat nu wel weer kan en er weer plezier uit haal.

Ik loop en ren voor degenen die struggelen, ik loop en ren voor Mind. Want mentale gezondheid is ook gezondheid. Dus laten we dit met zijn allen verbeteren. Samen in actie. Als je kan doneren, heel graag, maar delen helpt ook al veel!

Stichting MIND zet zich in om psychische problemen te voorkomen en mensen die hiermee te maken hebben te ondersteunen. Bij MIND vind je informatie, inspiratie en steun. MIND zorgt ervoor dat mentaal welzijn op de politieke agenda staat.