Rotterdam Marathon 2025 voor MIND

"𝐋𝐞𝐮𝐤 𝐢𝐝𝐞𝐞, 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞? 𝐃𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐧𝐢𝐤𝐬 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐦𝐢𝐣."

De afgelopen jaren heb ik veel energie gestoken in het aanpakken van trauma's uit mijn verleden. Als je mij kent, zou je waarschijnlijk zeggen: "Die is altijd vrolijk." Dat is een masker dat ik mijn hele leven heb opgezet, en dat me vaak goed van pas is gekomen. Maar achter dat masker ben ik ook gewoon een mens. Een mens met emoties. Lange tijd heb ik gedacht dat ik de problemen in mijn hoofd zelf wel kon oplossen. Daarnaast wordt er vaak gezegd dat mannen geen emoties mogen tonen en dat ze sterk moeten zijn. Dus wat doe je? Juist, je zoekt geen hulp.

Ik heb best een zwaar verleden gehad. Mijn vader verdween uit ons leven toen ik zes was (waarschijnlijk ging hij melk halen, zoals het cliché zegt). De man die daarna in mijn moeders leven kwam, was nog erger. Om het netjes te houden.

Ik heb van dichtbij ervaren hoe krachtig woorden kunnen zijn, zoals: "je bent te dom," "je zult nooit afstuderen," "je blijft je hele leven in de bouw werken," en "je bent lelijk." De lijst gaat nog wel even door. Hoe goed ik ook probeer te doen alsof het me niet raakt, jezelf niet goed genoeg voelen is een van de ergste gevoelens die er zijn. Mijn eindeloze motivatie om mijn vader te laten zien dat ik ertoe doe, liep uiteindelijk uit op een grote deceptie. Want die voldoening? Die kwam nooit.

Na mijn afstuderen viel ik in een diep gat. Ik had na tien jaar eindelijk mijn doel bereikt, een lange reis van LWOO naar HBO. Maar toen stond ik daar, helemaal alleen om mijn diploma op te halen. Ik had zoveel opgeofferd om dat ene doel te bereiken. Dag in, dag uit zat ik in de boeken, vastberaden om te bewijzen dat ik niet dom was.

Veel van deze ervaringen hebben me op een diep niveau beschadigd, maar ik ben er sterker uitgekomen. Er zijn twee mensen in mijn leven aan wie ik heel veel te danken heb. Zonder hen was ik misschien wel gaan geloven dat ik echt te dom was. Daarom geloof ik sterk dat het enorm belangrijk is om mensen om je heen te hebben die je motiveren, zelfs als je die niet in je directe omgeving vindt. Zoek hulp als dat nodig is.

Waarom ik dit deel? Omdat ik wil laten zien dat kwetsbaar zijn juist gezond is, en helemaal geen teken van zwakte. Om hulp vragen zou nooit als zwak moeten worden gezien.

Met die reden ren ik volgend jaar de Marathon van Rotterdam. Ik zou het onwijs tof vinden als je me wilt steunen om mijn doel te bereiken en mentale gezondheid onder de aandacht te brengen. Je kunt een donatie doen via de link hieronder.

Ps: Als je zelf steun nodig hebt of wilt praten, kun je anoniem bellen met MIND Korrelatie: 0900-1450. En via MIND kun je in contact komen met mensen met dezelfde ervaringen als jij.

Pps: Pain is temporary - Eric Thomas

Jenn