Verste punt in de training (32k)

Toch een klein blogje, want na maanden van opbouwen mag ik eindelijk langzaam afbouwen naar de marathon zelf. 13 oktober in Eindhoven. Een mijlpaal! 

Gisteren bereikte ik het verste punt in de training: 32 kilometer. De timing was wat ongelukkig, want dit 'rondje' viel precies samen met het jaarlijkse vriendenweekend. Gelukkig was er daarom ook assistentie voor langs de weg met flesjes water, bananen en support in de bossen en kale polders van Zeewolde. Teameffort! 

Nu ik alle lange duurloopjes heb gehad weet ik ook hoe de sportieve vlag erbij hangt. Ik koers op een eindtijd van 4 uur en 15 minuten.

Ga ik het redden? Het is nog steeds moeilijk te zeggen. Na 32 km was m'n lijf wel behoorlijk op. Als er wat minder kramp in m'n voeten en kuiten na 25 km, dan is de lijdensweg in ieder geval iets minder heftig. Geen idee hoe dat is na 42 km. We gaan het meemaken. Nog 3 weken te gaan tot het startschot.