Tes't de Grenzen

Op 28 mei Tes’t ik mijn Grenzen: 100 km roeien tijdens de Ringvaart regatta. Deze editie zal ik de Ringvaart in mijn eentje trotseren om aandacht te vragen voor mentale gezondheid. Met deze tocht wil ik laten zien hoe belangrijk het is om mentaal sterk te blijven, en dat dit niet vanzelf gaat, maar iets is waar je hard voor moet werken. Door mijn eigen grenzen te testen, hoop anderen te inspireren om ook hun mentale kracht te vinden en in te zetten voor hun eigen gezondheid.

Met deze tocht hoop ik niet alleen mensen te inspireren, maar ook geld op te halen voor stichting MIND. 

Wil je mijn avonturen en voorbereidingen voor de ringvaart mee maken, volg mij dan via Instagram op https://www.instagram.com/testdegrenzen?igsh=a2R5dmxjNmhubGg0&utm_source=qr

[English version]

On May 28th, I’ll be testing my limits by rowing 100 kilometers solo in the 50th edition of the Ringvaart Regatta-all in support of Stichting MIND.

With this challenge, I want to highlight the importance of mental strength. Maintaining good mental health doesn’t happen by itself; it requires effort, awareness, and resilience. By taking on this journey, I hope to inspire others to explore their own mental strength and invest in their well-being.

To make an even greater impact, I’m also raising funds for Stichting MIND, a Dutch non-profit dedicated to preventing mental health issues and supporting those affected by them. MIND works to create a society where everyone feels understood and no one has to face mental health challenges alone.