Hilal en Montse

Hi! Wij zijn Montse en Hilal, twee enthousiaste studenten van Hogeschool Utrecht en wij komen in actie voor MIND!

Stichting MIND zet zich in om psychische problemen te voorkomen en mensen die hiermee te maken hebben te ondersteunen. Bij MIND vind je informatie, inspiratie en steun. Ons doel is daarom om zoveel mogelijk geld op te halen, om uiteindelijk psychische problemen te helpen voorkomen en hen die er last van hebben te ondersteunen.

Op 16 april om 13.15 organiseren we MINDful yoga: een hele leuke yoga workshop in Vianen! 

Dit zal plaatsnemen in studio EaZyflow Yoga door Eveline Zoomers. Dit ligt in Utrecht, Vianen in Pr. Julianastraat 6. Deelname aan de workshop is volledig gratis. Het is de bedoeling dat na de workshop er gedoneerd wordt aan MIND: dit mag 10 euro zijn, maar ook 1 euro. We combineren yoga en mindfulness om zo een rustgevende ervaring te creëren en meer bewustzijn naar het belang van mindfulness en beweging te brengen.

Na de yogales wacht er thee, taart en andere lekkernijen op je en mag je zelf bepalen of en hoeveel je wilt doneren aan stichting MIND.

Schrijf je nu in door een mailtje te sturen naar yogaxmind@gmail.com!

Met behulp van yoga kunnen we meer bewustzijn creëren naar het belang van in verbinding zijn met je lichaam. Op deze manier willen we mensen hier de voordelen van laten voelen en zo motiveren om hier zelf ook meer bezig mee te gaan. Steun jij ons in onze actie voor MIND? Deel dan deze fundraiser dan met iedereen die je kent. Alvast veel dank voor je betrokkenheid! 🚀

-------------- English------------------

Hi! We are Montse and Hilal, two enthusiastic students from Utrecht University of Applied Sciences and we are taking action for MIND!

The MIND Foundation is committed to preventing psychological problems and supporting people who deal with them. At MIND you will find information, inspiration and support. Our goal is therefore to raise as much money as possible, to ultimately help prevent psychological problems and support those who suffer from them.

On April 16 at 1:30 PM we are organizing MINDful yoga: a very fun yoga workshop in Vianen!

This will take place in EaZyflow Yoga studio by Eveline Zoomers. This is located in Utrecht, Vianen in Pr. Julianastraat 6. We begin at 1.15 pm and participation is completely free. We combine yoga and mindfulness to create a soothing experience and bring more awareness to the importance of mindfulness and movement. After the yoga class, tea, cake and other delicacies await you and you can decide for yourself whether and how much you want to donate to the MIND foundation.

Register now by sending an email to yogaxmind@gmail.com!

With the help of yoga we can create more awareness of the importance of being connected to your body. In this way we want to make people feel the benefits of this and thus motivate them to become more involved in this themselves. Will you support us in our campaign for MIND? Then share this fundraiser with everyone you know. Many thanks in advance for your involvement! 🚀